Dott.ssa Manuela Bartolini
Biologa Nutrizionista | Farmacista
Una sana alimentazione si fonda su principi comuni, ma può assumere forme molto diverse da persona a persona, perché deve rispondere a esigenze individuali e specifiche: le tue.
Queste esigenze cambiano nel corso della vita e non sempre è semplice riconoscerle o comprendere di che cosa il nostro corpo abbia realmente bisogno in un determinato momento.
Può così capitare di perdere il proprio equilibrio alimentare e di sentirsi disorientati, soprattutto di fronte alla grande quantità di informazioni — spesso contrastanti — disponibili sul tema della nutrizione.
Per questo, quando desideri migliorare o modificare la tua alimentazione, è importante affidarti a un professionista della nutrizione, in grado di aiutarti a individuare i tuoi reali bisogni e di guidarti verso il piano alimentare più adatto a te.
il mio approccio
NUTRIZIONE
INTEGRATA
Un approccio personalizzato che valorizza la sinergia tra alimentazione, integrazione nutraceutica e terapie farmacologiche per prevenire le malattie e supportare la gestione di quelle già presenti, migliorando la qualità di vita nel breve e nel lungo periodo
come ho sviluppato
questo approccio
COSA SIGNIFICA APPROCCIO INTEGRATO
Guardare a come l’alimentazione può integrarsi nella vita reale della persona, tenendo conto delle abitudini e delle necessità quotidiane ma anche dello stato di salute, delle eventuali terapie in corso e, quando utile, del supporto di un’integrazione nutraceutica mirata e basata su evidenze scientifiche.
a chi si rivolge
E’ indicato
- per chi desidera migliorare la propria alimentazione in un’ottica di prevenzione e benessere
- per chi convive con condizioni mediche e necessita di un supporto nutrizionale coerente con il proprio percorso di cura
mi occupo di
alimentazione per
ADULTI, ANZIANI, BAMBINI e ADOLESCENTi
CONDIZIONI MEDICHE SPECIFICHE
il mio metodo di lavoro
I PIANI
NUTRIZIONALI
Credo che la buona riuscita di un percorso alimentare dipenda dall’incrocio tra ciò che è nutrizionalmente corretto e ciò che è realmente possibile applicare nel quotidiano da ciascuno.
Per questo, l’ascolto delle esigenze personali e una comunicazione chiara e comprensibile sono alla base del mio metodo di lavoro
I piani nutrizionali sono sempre personalizzati, condivisi e aggiornati in base alle nuove necessità che emergono durante il percorso.
COMPATIBILI CON I RITMI DI VITA
Compongo i piani nutrizionali in modo che siano quanto più possibile compatibili con i ritmi di vita e le abitudini personali, lavorative e familiari così da essere attuabili nella maniera più naturale possibile e a lungo termine.
FINALIZZATI ALL'APPRENDIMENTO DI UN METODO ALIMENTARE
Il mio obiettivo è quello di fornirvi tutti gli strumenti per poter adottare, anche in futuro e in autonomia, un'alimentazione bilanciata e adatta alle vostre necessità.
SUPPORTATI DA STRUMENTI PRATICI
I piani nutrizionali sono consegnati insieme a un ricettario che offre moltissime alternative tra le quali scegliere per ogni pasto aiutando a consumare tutte le tipologie di alimenti oltre a suggerimenti sulle modalità di cottura più corrette. Sono inoltre presenti pratici consigli per la spesa e link diretti ai prodotti suggeriti.